小林　千春

生年月日: 2月7日 水瓶座

出身地: 兵庫県小野市

 

1999年８月

日本応用カウンセリング学会認定カウンセラー

 

2007年11月 

文部科学省所管財団法人生涯学習開発財団認定アートワークセラピスト

 

2009年10月 

レイキ　　サード・ディグリー

 

2010年 3月

自然治癒力学校　第３期認定セラピスト

 

2011年 3月

自然治癒力学校　第３期認定講師

 

2013年６月

アートセラピー・インストラクター

 

2014年11月　ヨガジェネレーション主催 中島正明師事

全米ヨガアライアンス(RYT200)認定ヨガ指導者養成講座　修了

 

2015年３月　ヨガヴィオラトリコロール主催 山下晃進師事

全米ヨガアライアンス(RYT500/20hours)認定シニアヨガインストラクターコース　修了

 

2015年５月２日～６日

『ティク・ナット・ハンの教えを学ぶ五日間の瞑想リトリート』参加

 

2015年 8月　サンアンドムーンヨガスタジオ主催 セーラ・シヴァニ師事

ローリングリストラティブヨガ　ティーチャートレーニングコース (10hours)　修了

 

2016年 5月　アンダーザライトヨガスクール主催 フランク・マウロ師事

シークエンス作りを理解する集中コース (RYT500/12hours)　修了 

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ヨガクラス

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2015年６月　江戸川区一之江を中心にスタート

2015年８月　江東区亀戸に進出

2015年 8月　『初心者向けヨガサロン　「らくらくヨガ」開催決定！』　目黒

　　　　　　　　　　　　　　　シグマカルチャーサロン　レギュラー講師

2015年11月　江戸川区瑞江に活動拠点を固定

2017年４月　 代々木公園でパークヨガ開催

 

アートワークセラピー　ワークショップ開催

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2008年11月『触れて感じるワタシのココロ』 　国際展示場前正門

2009年２月『Happy Birthday!』 　　　　　 　船堀

2009年７月『2009年下半期の私をデザイン』 　新富町

2009年11月『ココロが弾むアートワークセラピー　～元気をカタチに～』　南太田

　　　　　　　　　2009年度「市民・NPOがつくる男女共同参画事業」

　　　　　　　　　             市民講座・ワークショップ (Hummingbird)

 

2010年１月『風船アート』クンデハウスアートセラピー　ネパール

　　　　　　　　　　　　  　　COF　ネパールプロジェクト

2010年３月『ひらめきが大事！無意識から作られるアートで楽しく自分発見』　新宿

　　　　　　　　　　　　　　　シグマカルチャーサロン　レギュラー講師

2010年４月『わたしのエネルギー源』　　　経堂　　Social Action Cafe

2010年５月『カフェ感覚♪お茶をのみながらココロ弾むアート』　新宿

　　　　　　　　　　　　　　　シグマカルチャーサロン　レギュラー講師

2010年７月『絵でわかるんだー！？驚きの体験をしてみよう！』　新宿

　　　　　　　　　　　　　　　シグマカルチャーサロン　レギュラー講師

2010年８月『シニアワーク at 納涼祭　～わたし色の夏まつり～』　赤羽

　　　　　　　　　　　　　　　アイムス赤羽　　      (Hummingbird)

2010年10月『ひとしずくのはじまり　～伝わる・つながる・ひろがる～』　新横浜

　　　　　　　　　　　　　　  観音寺               (Hummingbird)

          　　 『やってみよう！アートワークセラピー』　南太田
　　　　　　　　　　　　　　　フォーラム南太田まつり(Hummingbird)
2010年12月『2010年、わたしの心ほぐし～目で見る心の時間～』　　船堀 

 

2011年 9月『わたしのヴィジョンを描こう！』～自分の未来に遠慮せず自由になろう！～　大門

　　　　　　　　　　　　　　　自然治癒力学校　第３期認定講師【ミニ講座】

　　　　　 　  『Chiharuさんのリラクゼーションタイム　』　　立石

　　　　　　         　　　　　～今回は、「コラージュ」で楽しみます～　　渋江児童館ファミリーデー

2011年10月『やってみよう！アートワークセラピー』　南太田
　　　　　　　　　　　　　　　フォーラム南太田まつり(Hummingbird)

2011年11月『Chiharuさんのリラクゼーションタイム』　　立石

　　　　　　           　　　　～床一面の大きな紙に乗って絵を描こう～　　渋江児童館ファミリーデー

 

2012年４月 『ジョナサンで風景構成法』　　原宿

 

2013年４月 『自分の本当の思い』　　　             船堀（可動域を広げる遊空間『Hikari』）

2013年７月 『自分の人生を描き変えてみよう！』 船堀（可動域を広げる遊空間『Hikari』）

2013年12月『楽しくコラージュ♪』～イヴイヴに聖なる自分とつながる～　船堀

 

2016年 6月 『コラージュで夢の世界を創り出そう！』　新宿

　　　　　　　　　　　　　　　　アデコスタッフコミュニティ　アンバサダー　　　　　　　　　　　　　　　
 

コミュニケーションワーク、ヒアリングマップ　ワークショップ開催

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2009年３月『大人の遊び場』 　　船堀

2009年７月『遊んで、そして』　   船堀

 

2010年４月『話題のインプロに挑戦！素直に表現してみよう』 　新宿

　　　　　　　　　　　　　　　   シグマカルチャーサロン　レギュラー講師

                『ゲームで楽しむプレイワーク　心と体のリフレッシュ！！』　 経堂

　　　　　　　　　　　　　　　　　Social Action Cafe

2010年７月『今』　　　　　　　　　船堀

2010年９月『４期　　ぎゅっ』　　大門

　　　　　　　　　自然治癒力学校認定セラピスト養成コース（４期）研修

2010年12月『2010年、わたしの心ほぐし～目で見る心の時間～』　　船堀 

 

2011年１月『見方を変えてみよう』立石

　　　　　　　　　　　　　　　　　渋江児童館職員ワークショップ体験 

2011年６月『Chiharuさんのリラクゼーションタイム』　　立石

　　　　　　～楽しくコミュニケーション～　　渋江児童館ファミリーデー 

 

2012年11月『冒険』　　　　　　　笹塚（可動域を広げる遊空間『Hikari』）

 

2013年２月『Hello』　　　　　　　船堀（可動域を広げる遊空間『Hikari』）

2013年４月『春は学びの季節！ヒアリングマップで自己発見！』　　　目黒

　　　　　　　　　　　　　　　　 シグマカルチャーサロン　レギュラー講師

2013年９月『俯瞰力で自分をプロデュース』（前編）

　　　　　　　　　　　　　　　　　船堀（可動域を広げる遊空間『Hikari』）

2013年10月『俯瞰力で自分をプロデュース』（後編）

　　　　　　　　　　　　　　　　　船堀（可動域を広げる遊空間『Hikari』）

 

2014年 2月『俯瞰力で自分をプロデュース　PartⅡ』　　　　　　　船堀

2014年 3月『自律訓練法で心軽くHappyに』                                船堀

2014年 5月『セルフメンテナンスで５月病を吹き飛ばそう！

　　　　　　＜自律訓練法＞を学べるカルチャーサロン』　　　　　　  目黒

                             　　　シグマカルチャーサロン　レギュラー講師

 

2015年12月『12月からの３回シリーズ～魔法の言葉は”ユーハジ”　ヨガ×可動域が広がるWS！』

　　　　　　第１回　コミュニケーションワーク＆リラックスヨガ　　　銀座

 

2016年 2月『12月からの３回シリーズ～魔法の言葉は”ユーハジ”　ヨガ×可動域が広がるWS！』

　　　　　　第３回　ヒアリングマップ＆代謝UPヨガ　　　銀座

 

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好き:

思いっきり笑う事　受容　美味しい料理　ＮＹブロードウェイ

（感情を揺さぶられた人）ＡＳＫＡ　松本幸四郎　八千草　薫

パッチ・アダムス　ロビン・ウィリアムス　今井雅之　Daichi

お祭り　民俗音楽　自分の感性　人のぬくもり　水に浮かぶこと　哲学

青竹踏み　目覚めて起きあがるまでの布団の中　ストレッチ　自然　わたし

 

嫌い：

睨みつける目　無視　嘘　焼酎　ワイン　デミグラスソース　ココナッツ

長電話　言い訳　完璧主義　人の目を見ない人　ハッピーエンド　ウイスキー

誤解　ストレスからくる病気　自分のペースを乱されること　不自然

好きな飲み物:
雑賀の梅酒　糀が入った甘酒

好きな食べ物:

和食・なすカレー・生クリーム系スイーツ

 

得意料理：

ポタージュ・ボン・ファム、　ウーピーパイ、　ホットケーキ

 

尊敬する人：

両親

好きな言葉:
あなたならこそ　なけりゃこそ

あってこの世の　足しになる / 邪魔になる

                                              - by 母 -

 

これからよりも　今日やろ

　　　　　　　　 - by 母 -

 

真心　真心

　  - by 母 -

 

逃げとったらしゃあないもんな　やらんなな　　- by 母 -