About me

Chiharu
Chiharu

小林 千春


生年月日: 2月7日 水瓶座


出身地: 兵庫県小野市

 

1999年8月

日本応用カウンセリング学会認定カウンセラー

 

2007年11月 

文部科学省所管財団法人生涯学習開発財団認定アートワークセラピスト

 

2009年10月 

レイキ  サード・ディグリー

 

2010年 3月

自然治癒力学校 第3期認定セラピスト

 

2011年 3月

自然治癒力学校 第3期認定講師

 

2013年6月

アートセラピー・インストラクター

 

2014年11月 ヨガジェネレーション主催 中島正明師事

全米ヨガアライアンス(RYT200)認定ヨガ指導者養成講座 修了

 

2015年3月 ヨガヴィオラトリコロール主催 山下晃進師事

全米ヨガアライアンス(RYT500/20hours)認定シニアヨガインストラクターコース 修了

 

2015年5月2日~6日

ティク・ナット・ハンの教えを学ぶ五日間の瞑想リトリート』参加

 

2015年 8月 サンアンドムーンヨガスタジオ主催 セーラ・シヴァニ師事

ローリングリストラティブヨガ ティーチャートレーニングコース (10hours) 修了

 

2016年 5月 アンダーザライトヨガスクール主催 フランク・マウロ師事

シークエンス作りを理解する集中コース (RYT500/12hours) 修了 

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ヨガクラス

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2015年6月 江戸川区一之江を中心にスタート

2015年8月 江東区亀戸に進出

2015年 8月 『初心者向けヨガサロン 「らくらくヨガ」開催決定!』 目黒

               シグマカルチャーサロン レギュラー講師

2015年11月 江戸川区瑞江に活動拠点を固定

2017年4月  代々木公園でパークヨガ開催

 

アートワークセラピー ワークショップ開催

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2008年11月『触れて感じるワタシのココロ』  国際展示場前正門

2009年2月『Happy Birthday!』        船堀

2009年7月『2009年下半期の私をデザイン』  新富町

2009年11月『ココロが弾むアートワークセラピー ~元気をカタチに~』 南太田

         2009年度「市民・NPOがつくる男女共同参画事業」

                      市民講座・ワークショップ (Hummingbird)

 

2010年1月『風船アート』クンデハウスアートセラピー ネパール

                COF ネパールプロジェクト

2010年3月『ひらめきが大事!無意識から作られるアートで楽しく自分発見』 新宿

               シグマカルチャーサロン レギュラー講師

2010年4月『わたしのエネルギー源』   経堂  Social Action Cafe

2010年5月『カフェ感覚♪お茶をのみながらココロ弾むアート』 新宿

               シグマカルチャーサロン レギュラー講師

2010年7月『絵でわかるんだー!?驚きの体験をしてみよう!』 新宿

               シグマカルチャーサロン レギュラー講師

2010年8月『シニアワーク at 納涼祭 ~わたし色の夏まつり~』 赤羽

               アイムス赤羽        (Hummingbird)

2010年10月『ひとしずくのはじまり ~伝わる・つながる・ひろがる~』 新横浜

                観音寺               (Hummingbird)

             『やってみよう!アートワークセラピー』 南太田
               フォーラム南太田まつり(Hummingbird)
2010年12月『2010年、わたしの心ほぐし~目で見る心の時間~』  船堀 

 

2011年 9月『わたしのヴィジョンを描こう!』~自分の未来に遠慮せず自由になろう!~ 大門

               自然治癒力学校 第3期認定講師【ミニ講座】

         『Chiharuさんのリラクゼーションタイム 』  立石

                    ~今回は、「コラージュ」で楽しみます~  渋江児童館ファミリーデー

2011年10月『やってみよう!アートワークセラピー』 南太田
               フォーラム南太田まつり(Hummingbird)

2011年11月『Chiharuさんのリラクゼーションタイム』  立石

                     ~床一面の大きな紙に乗って絵を描こう~  渋江児童館ファミリーデー

 

2012年4月 『ジョナサンで風景構成法』  原宿

 

2013年4月 『自分の本当の思い』                船堀(可動域を広げる遊空間『Hikari』)

2013年7月 『自分の人生を描き変えてみよう!』 船堀(可動域を広げる遊空間『Hikari』)

2013年12月『楽しくコラージュ♪』~イヴイヴに聖なる自分とつながる~ 船堀

 

2016年 6月 『コラージュで夢の世界を創り出そう!』 新宿

                アデコスタッフコミュニティ アンバサダー               
 

コミュニケーションワーク、ヒアリングマップ ワークショップ開催

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2009年3月『大人の遊び場』   船堀

2009年7月『遊んで、そして』    船堀

 

2010年4月『話題のインプロに挑戦!素直に表現してみよう』  新宿

                  シグマカルチャーサロン レギュラー講師

                『ゲームで楽しむプレイワーク 心と体のリフレッシュ!!』  経堂

                 Social Action Cafe

2010年7月『今』         船堀

2010年9月『4期  ぎゅっ』  大門

         自然治癒力学校認定セラピスト養成コース(4期)研修

2010年12月『2010年、わたしの心ほぐし~目で見る心の時間~』  船堀 

 

2011年1月『見方を変えてみよう』立石

                 渋江児童館職員ワークショップ体験 

2011年6月『Chiharuさんのリラクゼーションタイム』  立石

      ~楽しくコミュニケーション~  渋江児童館ファミリーデー 

 

2012年11月『冒険』       笹塚(可動域を広げる遊空間『Hikari』)

 

2013年2月『Hello』       船堀(可動域を広げる遊空間『Hikari』)

2013年4月『春は学びの季節!ヒアリングマップで自己発見!』   目黒

                 シグマカルチャーサロン レギュラー講師

2013年9月『俯瞰力で自分をプロデュース』(前編)

                 船堀(可動域を広げる遊空間『Hikari』)

2013年10月『俯瞰力で自分をプロデュース』(後編)

                 船堀(可動域を広げる遊空間『Hikari』)

 

2014年 2月『俯瞰力で自分をプロデュース PartⅡ』       船堀

2014年 3月『自律訓練法で心軽くHappyに』                                船堀

2014年 5月『セルフメンテナンスで5月病を吹き飛ばそう!

      <自律訓練法>を学べるカルチャーサロン』        目黒

                                シグマカルチャーサロン レギュラー講師

 

2015年12月『12月からの3回シリーズ~魔法の言葉は”ユーハジ” ヨガ×可動域が広がるWS!』

      第1回 コミュニケーションワーク&リラックスヨガ   銀座

 

2016年 2月『12月からの3回シリーズ~魔法の言葉は”ユーハジ” ヨガ×可動域が広がるWS!』

      第3回 ヒアリングマップ&代謝UPヨガ   銀座

 

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好き:

思いっきり笑う事 受容 美味しい料理 NYブロードウェイ

(感情を揺さぶられた人)ASKA 松本幸四郎 八千草 薫

パッチ・アダムス ロビン・ウィリアムス 今井雅之 Daichi

お祭り 民俗音楽 自分の感性 人のぬくもり 水に浮かぶこと 哲学

青竹踏み 目覚めて起きあがるまでの布団の中 ストレッチ 自然 わたし

 

嫌い:

睨みつける目 無視 嘘 焼酎 ワイン デミグラスソース ココナッツ

長電話 言い訳 完璧主義 人の目を見ない人 ハッピーエンド ウイスキー

誤解 ストレスからくる病気 自分のペースを乱されること 不自然


好きな飲み物:
雑賀の梅酒 糀が入った甘酒

好きな食べ物:

和食・なすカレー・生クリーム系スイーツ

 

得意料理:

ポタージュ・ボン・ファム、 ウーピーパイ、 ホットケーキ

 

尊敬する人:

両親

好きな言葉:
あなたならこそ なけりゃこそ

あってこの世の 足しになる / 邪魔になる

                                              - by 母 -

 

これからよりも 今日やろ

         - by 母 -

 

真心 真心

   - by 母 -

 

逃げとったらしゃあないもんな やらんなな  - by 母 -